5 «ленивых» косметологических процедур против лишнего веса, целлюлита и растяжек

Важность спортзала, конечно, никто не отрицает — наоборот, грамотные физические нагрузки нужны, и любые косметические процедуры их только усилят и улучшат. Но … давайте честно: не у всех есть время на спортзал, не говоря уже о любви к нему. Но у многих есть целлюлит, растяжки, дряблость кожи, которую тренажерами не подтянешь, и есть желание, чтобы этого всего не было. Даже те, у кого все хорошо с самооценкой и кто не комплексует по поводу «апельсиновой корки» или «полосок» на попе, все равно с удовольствием избавились бы от таких «особенностей». Кто-то пытается избавиться на экзекуционных антицеллюлитных массажах, после которых все бедра и ноги в синяках, кремами, от которых толку мало, или часами на беговых дорожках (более или менее действенный вариант).

Но есть еще более действенные способы и совсем не экзекуционные – салонная косметология тела. Сами бы не знали, если бы сейчас, после карантинных малоподвижных месяцев, не заметили, как буквально за один сезон сидячей работы изменился наш «низ». Тело стало как тесто, а не упругое, бедра дряблые, еще и варикоз появился. С этим захотелось что-то сделать, и мы обратились к известному косметологу-дерматологу, владелице косметологического центра KeyMed by dr.Kobets Татьяны Кобец.

По словам Татьяны, это типичная проблема многих украинок, которые большую часть дня проводят в офисах, малоподвижно. От этого лимфа застаивается, обменные процессы замедляются, кровообращение ухудшается, мышцы и кожа теряют тонус и, соответственно, появляется целлюлит и тестообразный вид. Он может возникнуть и после резкого похудения или родов, и это тоже типичная проблема наших женщин. Но всему можно помочь с помощью косметологических процедур.

ЛЕНИВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ТЕЛА

К сожалению, большинство знает только о «дедовских» процедурах — антицеллюлитных массажах или изнурительных тренажерах. Но наука не стоит на месте, напоминает Татьяна Кобец, и косметология тоже. Есть процедуры, которые корректируют фигуру, улучшают кожу безболезненно и буквально с первого сеанса. Несмотря на распространенное мнение, они не стоят бешеных денег, а в пересчете на женские расходы вполне посильны: иногда лучше вместо очередных джинсов потратиться на курс ухода за тем самым «низом», чтобы потом не стыдно было выйти даже без джинсов. Так, собственно, решили и мы и протестировали целых пять «ленивых» процедур.

МИОСТИМУЛЯЦИЯ

Для чего делается. Миостимуляцию мы смело назвали «ленивым фитнесом». Она спасет при дряблой коже, подтянет фигуру, восстановит тело после родов, уменьшит целлюлит и жировые «балкончики» на талии и бедрах, увеличит недостаточную мышечную массу. Ее также «прописывают» тем, кому запрещены физические нагрузки, а хочется держать себя в форме. Миостимуляция способна увеличить вес мышц на 50% и «прокачать» даже те, которые не задействованы при обычных физических упражнениях.

Как делается. Ложишься. К телу цепляют специальные пластинки, через которые подается низкочастотный импульсный ток. Мышцы воспринимают его как импульсы нервной системы и сокращаются, принцип такой же, как во время тренировки. Только вместо нагрузки чувствуешь легкое, но вполне комфортное покалывание. Эффект есть уже после первой процедуры — контуры тела становятся более четкими, фигура стройнее. Если пройти хотя бы 10 сеансов, то о тренировках можно забыть на полгода.

Цена: 300 гривен за одну процедуру.

ПРЕССОТЕРАПИЯ

Для чего делается. Прессотерапия рекомендована не только тем, кто хочет накачать пресс. Собственно, сам пресс она не накачает, но подтянет тело и заметно тонизирует мышцы. Еще она хорошо уменьшает варикоз, целлюлит, отеки ног. Это такой пассивный лимфодренажный массаж, а без него борьба за стройное тело мало результативна. Забывать заботиться о себе не стоит, ведь это входит в привычку. Есть 4 действенные способы, как избавиться от плохой привычки — и пусть забота о себе отныне станет вашей правильной привычкой на долгие годы.

Как делается. Тоже ложишься, на ноги и бедра одеваются «манжеты», похожие на надувной комбинезон. Туда аппаратом подается сжатый воздух, мягко, ритмично и волнообразно «массирует» тело. 45 минут релакса. Можно заснуть, проснуться и увидеть первый результат — ноги действительно стройнеют, попа подтягивается. Прессотерапию можно делать хоть каждый день, но для длительного и хорошо заметного эффекта нужен курс 5-8 процедур.

Цена: 200-400 гривен за одну процедуру.

ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ АППАРАТОМ STARVAC

Для чего делается. Процедура помогает расщеплять жировую ткань, моделирует контуры тела, корректирует локальные скопления жировых отложений («ушки» на бедрах — знакомо?), уменьшает целлюлит, растяжки, подтягивает кожу, снимает травматические отеки и мышечные спазмы.

Как делается. Чем-то похоже на то, как ставят банки. В них происходят какие-то волшебные электроимпульсные процессы. И уже через час (да, все процедуры для тела занимают время) тело восстанавливает упругость, кожа становится заметно эластичнее, даже растяжки сразу немножко бледнеют. Для суперэффекта стоит пройти минимум 8 процедур не реже двух раз в неделю.

Цена: 700 гривен за одну процедуру.

«ВИСКИ»-ПЕЛЕНАНИЕ STYX

Для чего делается. Соблазнительно звучит, правда, — виски-пеленание? 🙂 Виски здесь действительно не используют, так называют специальные косметические лосьоны. Их аж восемь: с водорослей, с горячей или холодной солью Мертвого моря, из цветов горького апельсина, из цветов розы, с икрой и зеленым чаем, с женьшеня и эхинацеи, с ледяным лосьоном, с центеллой азиатской. Каждый лосьон имеет свое назначение: коррекция фигуры и снижения веса, очистка, витаминизация или омоложение кожи, стимулирования ее дренажной функции, антицеллюлитный эффект.

Как делается. Это, по сути, влажное обертывание: тело тщательно окутывают пропитанными лосьоном широкими «бинтами». Лежишь так минут сорок, а кожа насыщается различными полезностями и заметно улучшается на вид. Фигура тоже, особенно внутренняя сторона бедер и рук, колени, попа. Но не за одну процедуру — нужно все-таки несколько.

Цена: 600-700 гривен за одну процедуру.

РАДИОВОЛНОВОЙ ЛИФТИНГ (PF Lifting) ЖИВОТА, ЯГОДИЦ И БЕДЕР

Для чего делается. Процедура фактически заменяет месяца качания пресса и приседаний. Живот, ягодицы и верхняя часть ног заметно подтягиваются уже после одной процедуры, и эффект нарастает в течение 2-3 недель. После 2-3 процедур можно на полгода забыть о потение в фитнес-зале. Очень подходит для восстановления формы после родов, уменьшения растяжек, уменьшения объемов и особенно тем, у кого действительно нет времени или сил на регулярные физические нагрузки.

Как делается. Процедура похожа на … сонный час.  Продолжается примерно столько же в зависимости от количества обрабатываемых зон. Ложишься, расслабляешься, а косметолог проводит по проблемным участкам специальным аппаратом Viora. Он действует на кожу радиоволнами, которые локально и контролируемо прогревают ткани до 42 градусов. Это запускает их естественную реструктуризацию, омоложение и подтяжку. Тепло усиливает распад жировых накоплений и антицеллюлитный эффект. В идеале лучше сделать комплекс из 4-6 процедур с интервалом одна раз в месяц.

Цена: от 1500 гривен за одну зону.

Как видите, чтобы привести тело и кожу в форму, не нужны сверхусилия или страшные расходы. Нужно желание ухаживать за собой!