Все частіше на просторах Instagram можна зустріти фото з яскравими смужками на обличчі та шиї. Тейпи, які раніше застосовували спортсмени на відновлення м’язів, стали однією з найпопулярніших процедур естетичної медицини.
Розповідаємо про тренд на тейпування обличчя та разом із лікарем-косметологом Тетяною Кобець пояснюємо, що таке тейпи та які проблеми вони можуть вирішити.
Тетяна Кобець – лікар-дерматолог, косметолог, керівник косметологічного центру KeyMed
Як це розпочалося?
Кінезіотейпування тривалий час застосовують у спортивній медицині: тейпи використовують спортсмени для розслаблення травмованих м’язів та зв’язок, щоб вони зберігали спокій та не травмувалися далі.
Пізніше до тейпування почали вдаватися і до косметології. «Косметологи зрозуміли, що тейпування можна застосовувати після масажу, щоб закріпити ефект, — розповідає лікар-косметолог Тетяна Кобець, керівник центру KeyMed. – А ще для відновлення шкіри після ниткового ліфтингу, оскільки він передбачає натягування шкіри та може залишати великий набряк».
Коли популярність цієї процедури почала зростати, в Інтернеті з’явилося багато рекламних фото з яскравими тейпами на обличчі та шиї. В інстаграмі стали просувати онлайн-курси тейпування, а салони краси та косметологічні клініки продовжили впроваджувати трендову процедуру. Однак, незважаючи на популярність, тейпування обличчя досі викликає багато питань і далеко не всі розуміють, як він працює.
Як працюють тейпи?
Основна мета тейпування – перерозподіл м’язового навантаження, лімфодренаж та розслаблення певних типів м’язів. В естетичній медицині тейпи кріпляться на віскі, підборіддя, нижню третину обличчя та шиї. Необхідність та спосіб тейпування визначають за клінічними показаннями. У молодому віці тейпи кріплять із профілактичною метою, зазвичай у зонах особливої мімічної активності – на лобі та міжбров’ї. Тейп заважає рухатися м’язам і на якийсь час відучує м’язи від рухової активності, попереджає появу мімічних зморшок. Якщо на особі вже спостерігаються вікові зміни, тейпування призначається, наприклад, для зняття набряку та профілактики опущення овалу.
Які проблеми можуть скоригувати тейпи?
За допомогою тейпування можна на деякий час зупинити провисання обличчя та другого підборіддя. Точковий тейп, закріплений на точці з великою кількістю лімфатичних вузлів, виконує функцію лімфодренажу та знімає набряк. Також тейпи мають ефект ліфтингу на момент, коли вони приклеєні.
«За допомогою правильно закріпленого тейпу можна зняти набряк та підтримати м’язову структуру. Тейпи зі спеціальним просоченням можна використовувати як протизапальну терапію. У такому разі в клей, на який кріпляться тейпи, додають спеціальні речовини із протизапальною дією», – розповідає лікар.
У зимовий період є можливість носити високі комірці, тому це слушний час, щоб застосовувати тейпування з метою зняття напруги з платизму. «Платизм – це тонкий м’яз, який кріпиться на нижній частині щелепи і покриває шию, ніби вуаль. Стан платизми впливає на опущення овалу обличчя та підборіддя. Також порушення тонусу платизми сприяє старінню шиї та появі кілець Венери», – пояснює Тетяна Кобець.
Для вирішення цих проблем на шию кріплять спеціальні тейпи у вигляді тонких шпальт, які допомагають розслабити платизму. Такі тейпи бувають тілесного кольору, тому можуть бути непомітними, особливо якщо ви маєте можливість одягнути гольф або светр з високим коміром.
Від чого залежить ефективність тейпів?
Якщо схема тейпування є помилковою і не відповідає проблематиці шкіри, процедура може бути неефективною. «Тейп – це не пластир, який можна просто наклеїти на ранку. Тейпування передбачає знання анатомії, оскільки необхідно розуміти, як і за рахунок чого працює певний м’яз», – додає Тетяна.
Також лікар каже: «Для ефективної дії тейпування потрібен час. Тейпи потрібно носити щонайменше 2-3 доби. Це цілком можливо, оскільки тейпи мають міцну клейку основу, тому з ними можна приймати душ. Однак на обличчі тейпи не триматимуться довше трьох днів: оскільки м’язи обличчя дуже рухливі, згодом тейпи почнуть відклеюватись». Також для правильного тейпування необхідно добре знежирити шкіру та обробити зону нанесення тейпу. Якщо неправильно підготувати шкіру, тейп може погано закріпитись і просто не буде ефективним. Також тейпи можуть погано кріпитися через погану якість.
Чи можуть нашкодити тейпи?
У разі неправильного призначення або прикріплення тейп може погіршити ситуацію. «Наприклад, створити лімфостаз [порушення відтоку лімфи та її застій] там, де його раніше не було. Існують певні точки на обличчі, від яких потрібно відштовхуватися, тому дуже важливо володіти техніками наклеювання тейпів. Одна моя пацієнтка неправильно наклеїла тейп у домашніх умовах, через що у неї ліва сторона обличчя «поїхала» вниз», – пояснює лікар.
Також заподіяти шкоду можуть дешеві тейпи з неякісним клеєм, здатним викликати подразнення шкіри. Втім, такий побічний ефект можуть спровокувати і якісні тейпи, якщо їх використовувати надмірно, оскільки будь-який клей при тривалому перебуванні на обличчі викликати роздратування. Наслідки можуть бути серйозними та вимагати тривалого лікування у дерматолога.
Якому типу старіння шкіри рекомендується тейпування?
Існує кілька типів старіння шкіри обличчя:
- Дрібноморщинистий. При такому типі старіння шкіра обличчя зазвичай суха, тому тейпування може навіть завдати шкоди, подразнюючи шкіру своєю клейкою основою. Людям з дрібноморщинистим типом обличчя тейпування протипоказане.
- М’язовий. При такому типі старіння тейпування можна застосовувати для розслаблення певних точок закріплення м’язів. Глибокі зморшки з’являються через гіперміміку, а тейпи можуть стабілізувати міміку і тим самим допомогти в корекції незначних мімічних заломів.
- Втомлений (набряклий). Люди з втомленим типом старіння найчастіше мають друге підборіддя, тому їм тейпування рекомендовано найбільше.
- Деформаційний. Найбільш поширений у нашій країні тип старіння шкіри, який передбачає наявність об’ємних щік, які згодом з’їжджають вниз. Для профілактики такого обвисання також рекомендовано тейпування.
Типи старіння шкіри обличчя можуть поєднуватися. «Найчастіше зустрічається деформаційно-набряклий тип. Людям з таким типом старіння рекомендуються процедури, які дренуватимуть обличчя та сприятимуть лімфовідтоку. Пацієнтам, які мають друге підборіддя, можна застосовувати бандаж у вигляді еластичного бинту або тейпування», – пояснює Тетяна Кобець.
Тейпування не омолоджує та не прибирає зморшки. Тейп може лише скоригувати деякі прояви старіння шкіри обличчя, наприклад провисання овалу обличчя. Тейпування не створює ефекту кардинального ліфтингу і не змінює форму обличчя. Тейпи служать профілактикою та доповненням до основного догляду за особою.
