Наші руки потребують догляду не менше ніж обличчя. Проте більшість із нас приділяє потрібну увагу у кращому разі лише нігтям. У результаті шкіра рук безжально видає наш вік та спосіб життя. Як виправити ситуацію? Дослухайтеся до рекомендацій Тетяни Кобець, дерматолога косметолога, керівника косметологічного центру KeyMed.
Всю господарську роботу по дому робіть у спеціальних рукавичках! Важливо, щоб усередині не було тальку – він пересушує шкіру. Вінілові або нітрильні рукавички – найкращий вибір!
За статистикою найактивніше жінки доглядають руки восени та взимку. Саме в холодну пору року шкіра рук часто сигналізує про проблеми: з’являються мікро тріщини та почервоніння, шкіра стає шорсткою. Однак дбайливий догляд потрібний нашим рукам протягом усього року. До того ж це стосується представників обох статей. У чоловіків шкіра (і на обличчі, і на руках) від природи щільніша, а тому не схильна до появи дрібних зморшок. У чоловіків зазвичай одразу з’являються вже глибокі зморшки, боротися з якими складніше. Багато косметичних компаній випускають спеціалізовані лінійки догляду для сильної статі – варто на них зважити. Формули цих засобів враховують усі природні особливості чоловічої шкіри.
Вікові плями vs крем з SPF
На кистях рук розташовано дуже мало сальних залоз набагато менше, ніж на обличчі. Тому шкіра рук надто схильна до сухості. Крім того, підшкірно-жировий шар тут фізіологічно досить тонкий, а з віком він стоншується ще більше – і стають помітними судини та сухожилля. Особливо часто це спостерігається у людей худорлявої статури. Запобігти втраті підшкірно-жирової клітковини неможливо. А ось завадити витончення самої шкіри рук цілком реально.
Серед інших причин старіння рук – постійний контакт із досить агресивними зовнішніми факторами. Це і миючі засоби (навіть найбільш делікатне мило змиває захисну мантію гідроліпідну, не кажучи вже про побутову хімію), і ультрафіолет, і мороз з вітром взимку.
Однак стрижнева причина передчасного старіння шкіри рук – це не фізіологічні особливості, а відсутність належного догляду.
Тетяна Кобець зазначає, що так звані «вікові» коричневі цятки на руках насправді не мають нічого спільного з віком. У всьому винна надмірна інсоляція. Так, з віком плям на руках з’являється більше – але це лише те, що протягом життя накопичуються поразки від ультрафіолету.
Нюанси домашнього догляду
Крем для рук потрібно вибирати так само вишукано, як і засоби догляду за шкірою обличчя. Останні, до речі, також підходять і для шкіри рук – особливо якщо це густий поживний нічний крем. Бажано, щоб до щоденного крему для рук входив вітамін С (влітку такий засіб наносите лише на ніч) – він бореться з пігментними плямами. Гіалуронова кислота забезпечить зволоження, а ретиноїди – боротьбу зі зморшками. У сонячну погоду – будь-якої пори року – обов’язково треба наносити крем з УФ-фільтром. Змащувати руки кремом потрібно після шкірного миття, а також вранці та ввечері. Двічі чи тричі на тиждень варто робити пілінг шкіри рук чи маску. Сьогодні на ринку багато готових масок, в основному корейських, у вигляді рукавичок з живильними та зволожуючими компонентами. Вони дають чудовий результат із першого застосування. Якщо такої маски немає, можна просто нанести на ніч товстим шаром живлювальний крем, одягти бавовняні рукавички і лягти спати.
Парафінова насолода
Must зимового догляду за руками і для жінок, і для чоловіків – парафінотерапія. Цей метод чудово бореться із зимовими проблемами шкіри: гіперчутливістю, лущенням, почервонінням. Зазвичай, процедура проводиться в салоні, після манікюру. Суть у тому, що на руки наноситься поживна маска, зверху – спеціальний розігрітий парафін, а потім одягаються рукавички. Завдяки парафіну поживні речовини з крему проникають глибше – і, нарешті, якість шкіри покращується.
Руки про вік не розкажуть!
Для кращого ефекту паралельно із домашнім доглядом слід застосовувати досягнення сучасної косметології.
Тетяна Кобець радить звернути увагу на хімічні пілінги – для рук підходять ті ж формули, що й для обличчя. Причому в період відновлення (він триває 5-10 днів) старий епідерміс із рук лущиться майже непомітно. Ефективними будуть також процедури лазерного та фотоомолодження (IPL). Вони освітлюють пігментні плями та борються зі зморшками.
Біоревіталізація із введенням гіалуронової кислоти стимулює синтез колагену та еластину – а значить, шкіра стане більш пружною та гладкою. У разі глибоких зморшок та видимих судин рекомендується заповнення філерами з гідроксіапатиту кальцію або гіалурону.
Плазмотерапія дає чудові результати. Під час процедури власної крові пацієнта виділяється плазма, яка потім вводиться під шкіру кистей. Плазма містить активовані спеціальним чином тромбоцити, які змушують клітини прокинутися – і потім запускають процеси природного омолодження.
